단호박보관방법 썸네일형 리스트형 단호박 효능 부작용 보관방법 단호박 효능 부작용 보관방법 단호박은 서양계 호박의 한 품종으로 당도가 높고 밤맛이 난다하여 밤호박이라고도 부릅니다. 특유의 달콤한 맛이 나고 각종 무기질과 비타민이 다량 함유된 영양식품이어서 남녀노소 누구나 건강식으로 좋아하는데요. 튀김, 샐러드, 죽 등 다양하게 활용되는 단호박 효능 그리고 부작용 보관방법 등에 대해 말씀드려 볼게요. 단호박 효능 면역력 강화 단호박에 포함된 베타카로틴 성분은 면역력 강화에 도움을 주며, 몸 속에서 유해 세균을 막아 주어서 위염을 예방할 수 있게 해주고 점막을 보호해 감염 예방에도 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 단호박의 비타민A와 비타민C 성분이 신진대사와 혈액순환을 촉진시켜 외부에서 유입되는 바이러스로 인한 감기와 질병을 막아주는 면역력을 높여줍니다. 변비 예방 단호.. 더보기 이전 1 다음
