아로니아보관방법 썸네일형 리스트형 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 보관방법 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 건강한 다이어트를 원하는 사람들 중에 아로니아에 관심을 가지는 사람들이 많아지고 있습니다. 아로니아는 얼핏 보면 블루베리랑 굉장히 비슷하게 생겼는데요. 슈퍼푸드 중 하나로 각광받기 시작하면서 아로니아가 더욱 인기가 많아졌습니다. 아로니아는 블루베리와 달리 떫은 맛이 나는 특징을 가지고 있습니다. 오늘은 그냥 먹게 되면 앞서 말한 떫은 맛 때문에 맛이 없을 수 있는 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 알려드려 볼게요! 아로니아는 블루베리와 비슷하게 생겼지만 블루베리에 비해 훨씬 많은 영양소와 성분을 지니고 있습니다. 항암효과에 뛰어난 작용을 하는 안토니아신 성분이 항산화 작용을 하기 때문에 암세포의 활동을 막고 암을 예방하는 데 도움을 주고요. 인슐린을 만드는 것을 도와 당뇨 예방.. 더보기 이전 1 다음
